汛期暴雨局地性、突发性强，雨量大、危害重，极易引发山洪、山体滑坡、泥石流等灾害，突遇自然灾害该如何科学避险呢？ 1.及时撤离按照预先设计的路线撤离；如果没有撤退路线，就尽量选择往两侧高地逃生。 2.快速躲避冷静判断环境，不要沿着洪道方向逃跑，而要向两侧快速躲避，不轻易涉水过河。 躲避山洪，最关键的是收到预警提前远离山区河道。只要收到了气象灾害、山洪灾害等预警信号，或者遇到景区工作人员劝离，即使当前雨不大，甚至晴空万里，也要听从指挥尽快撤离。山洪逼近时，也会有一些征兆。 专家介绍，山洪来临主要征兆有：河水骤然变浑浊，水位快速抬升，水流轰鸣作响，水面漂浮树枝杂物等。如果听到远处山谷深处传来类似火车轰鸣或闷雷般的持续声响，那是洪水裹挟石块撞击河道的声音。一旦察觉异常，千万不要顺着沟谷向下跑，也不要试图过河，更不要贪恋财物。要以最快速度，向垂直于水流方向的两侧山坡高处撤离；来不及撤离，优先寻找稳固高地、大型岩石避险。若被困，抓住漂浮物，及时报警求助，清晰报告位置。 2. 适当准备一些饮用水和日用品，搜集木盒、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急用。3. 如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。 二、山洪暴发时（第一时间反应） 保持冷静，迅速判断环境，不要惊慌失措 。 时间充裕时：按预定路线有组织地向山坡、高地转移 。 跑的方向很重要：要与山洪流向垂直（横向跑），沿着山洪流向（行洪道方向）跑最危险 。跑得越高越远越好 。 不要轻易涉水过河/渡河，以防被山洪冲走 。 注意观察预警信号：山洪暴发时常伴有恶臭、异常响动，应立即撤离 。 三、来不及转移时（就地避险） 迅速爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙、避洪台等处暂避，等待救援 。 可借助门板、桌椅、木床、大块泡沫塑料等漂浮物逃生，或把身体固定在树木上以免被冲走 。 千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶（易坍塌） 。 四、被洪水围困时（求救） 尽快拨打当地防汛部门电话、119、110求救，准确报告被困位置和险情 。 夜间可用手电、大声呼喊引起救援人员注意 。 若发现高压线铁塔倾斜或电线断头下垂，要迅速远离，防止触电或因"跨步电压"触电 。 五、其他注意事项 山区暴雨后还可能伴随山体滑坡、滚石、泥石流，需一并防范 。 洪水过后要做好卫生防疫，预防疾病流行 。 ⚠️ 需要特别强调的是：山洪汇集快、冲击力强、危险性极高，任何自救措施都应遵循"向高处、向两侧、远离河道、不涉水"的核心原则，生命安全永远是第一位